BEN NİYE ŞİŞTİM ?

Geçenlerde bir okur bana şöyle bir yorum yazmıştı ,sizin gibi şiştim , bunun için ne tavsiye edersiniz..Aldım gazı , ben niye şiştim adlı yazımı paylaşmaya karar verdim Bizim evde sigara içilmez ..Annem , babam , kardeşim hiç içmedi..Amcalarım halam da içmez lakin büyük amcam iyi içerdi..Ben ilk çocuğum, aile dizimi çalışmasında ailemde ve atalarımda ilk çocukların kaderlerini takip ederek çözülüm için iz sürerim...Dedem de ilk çocuktu ..O da çok iyi içerdi sigarayı ..Belki de içmez yerdi....Annemin babası da içerdi..Benim küçüklüğümde vitrinleri malbora sigarası süslerdi..Misafire sigara ikramı zerafettendi..Dedemler bizim yanımızda tütünü çekerdi de çekerdi...20 yaşıma kadar sigara düşmanı olarak yaşadım ben..Hatta gençlikte arkadaşlarıma , sevgilime içersen bırakırım seni gibi saçma tehtidler savunduğum olmuştur..İlk sigaramı 21 yaşında yaktım inceden ..Yaşamımın en zor anlarını deneyimliyordum derinden  .
Babam askeriyeden yaptığı inşaatın parasını alamamış ve biz iflas etmiştik..Öyle böyle iflas değil maddi olan herşeyimizi kaybederek , hergün icra memurları ile baoğuşarak , göğsümüz yarılarak . yaşadığımız şehri terk etmek zorunda kalarak ..Güçlü olmak zorundaydım , hayatta kalmak ve annemi kardeşimi hayatta tutabilmek için..Babam dağılmıştı ,çaresizce para arıyordu , bazen geceleri gözünü tavana dikip günlerce konuşmuyordu, delirmesinden korkuyorduk ..Bir defasında Ankara’ya ödenek bakmaya gitmişti..Ofiste bayan asistanımız ve ben vardık sadece ..Alacaklılar gelmiş ve babam gelene kadar bizim iş yerimizde bizi rehin tutmaya karar varmişlerdi...Sevdiğim arkadaşlarım vardı..Onlara güvenirdim , onlar da sigara içerdi ben de onlarla içmeye başlamıştım..Ve başlayış , sürünüşe döndü 20 yıl boyunca ...Sevdiklerimin sigarayı bırak baskısında , suçluluk duygusuyla biraz daha bağlandım sigaraya ..Tehlikeli ve yıkıcı bir  aşk yaşadık kendisiyle..Artık herkes benden ümidi kesti bu konuda ...En son Brezilya’ya John of God’a gittiğimde , ona yapılan haksızlığa şahit olup , insanların acımasızlığını gördüğümde derin bir yara daha açıldı kalbimde..O benim için manevi baba olmuştu yıllarca, yavrumun görmeyen gözlerİni de o açmıştı ayrıca..Ona yapılanlara hiçbir şey yapamayarak karşıdan  seyredip yıkılmıştım adeta, ampül yandı zihnimde babam da böyle uğramıştı haksızlığa , sigaraya başlamıştım o anda..
O an herkesin acısına saygı duymak ve erkekleri kurtaramayacağımı anlamak idrak yaratmıştı bende..Türkiye’ye Edirne’de evime dönüp ailemle kucaklaştıktan sonra dedim ki lütfen bana izin verin İstanbul’a gidip 2/3 gün inziva yapıp yalnız kalayım..İstanbul’a yola çıktığımda karar vermiştim sigarayı bırakmaya ilk defa ama söylemiyordum onlara başaramam korkusuyla..Kapandım eve..Başladım yazıp çizmeye..Niye içiyorum ? Ne kazanıyorum ? Beni ne şekilde besliyor ? Niye ona tutunuyorum ? Bırakırsam neyi , kimi kaybederim ? Kendime aile dizimi, theta Healing ne varsa uygulayıp  kazı yapıyorum saatlerce...Altından,  önce iş yerinde yalnız kaldığım zamanlarda babamla daha çok iletişime geçme , temas kurma ihtiyacım çıktı..Recoll healing’de sigara bağımlılığı 
*Annem sevincimi elimden alıyor 
*İçinde kendimi güvende hissetmemi sağlayan bir ortam yaratıyorum , böylece kendimi yalnız hissetmiyorum..(Bu insanların sigarayı bıraktıklarında kilo eğilimine gitmelerinin de nedenidir 
*Hava (baba) oksijen alma ihtiyacı vs..ve daha uzayan listeyle tanımlanır ..
İflas döneminde kendimi güvende hissetmeye en çok ihtiyaç duyduğumda dedemi ve Emin amcamı anımsamıştı zihnim..
Onlar güç sembolüydü zihnimde..
Varlıklarını hissedebilmek için yak bir sigara bir sigara daha , 20 yıl tutun dur buna..Pavlov’un  deneyindeki gibi sigara ile gücü eşleştirmiştim adeta..
Ayrıştırdım bu kavramları sonrasında ...Vee sonuç o gün veda ettim sigaraya ..
Sanki hiç yakmamışçasına..Hiç aramadım onu bir daha vedalaştık kendisiyle...Vardı onun bile hizmeti çok zararlı olsa da...Ardından kilo aldım bir süre , izin verdim buna bilinçli şekilde..Çünkü ihtiyacı görüp ihtiyaca saygı duymak gerekir beden bazen yaşamda kalmak için yeni stratejiler geliştirir ...
Bedenimin o anki B12 ihtiyacını hamurdan karşılamasına da alan açtım rahatlıkla ..Biliyordum vakti geldiğinde o da veda edecekti benle yolculuğuna ..Aldığım kilolar şeref madalyam , başarmışlık hatırası bana..Şimdi başladım kendi kendime kilo vermeye..Kabul ettiğin herşey bir süre sonra senden ayrışır, savaşmak bağımlılığı büyütür çünkü savaşın galibi yoktur ..Yeter ki kiloların da , sigaranın da altında mutlaka zihninin seni koruma stratejisi olduğunu ve bunu değiştirebileceğini hatırla ....
Hadi şimdi theta yüklemesi yapalım sağlıklı yarınlara ...
Bağımlı olmadan yaşamanın mümkün olduğunu bilmek ister misiniz ? 
Babanızla bağımlılık arasındaki farkı bilmek ister misiniz ?
Özgür olmanın nasıl bir his olduğunu bilmek ister misiniz ? 
Bağımlılıklara tutunmadan sevdiklerinizin gücünü hissedebileceğinizi bilmek ister misiniz ? 
Evet yazanlara yüklenecektir ,kalın sağlıcakla 
(Saba Deniz Uzun )